Comprendre le yoga

De nombreux ouvrages et documents existent pour une tentative , souvent dfficile, de comprendre le yoga. Avec mes connaissances et ma propre sensibilité je partage les documents qui me touchent le plus. Voici un film réalisé par Arnaud Desjardins en 1961. Comprendre le yoga requiert des années de recherches et de pratiques. Et pourtant, cela ne suffit pas. Chacun d’entre nous le comprendra avec ce qu’il EST. Les enregistrements audios de Arnaud Desjardins concernant l’égo, les émotions et l’Etre méritent également toute notre attention.